{"product_id":"forsta-din-fordojelse-helbred-fra-roden-live-masterclass-med-line-smith-2-timer-online","title":"Forstå din fordøjelse. Helbred fra roden. Live masterclass med Line Smith · 2 timer · Online","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eDe fleste behandler fordøjelsesproblemer som et isoleret problem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEn diæt der skal følges. Et tilskud eller 17. Et symptom der skal dæmpes. \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003esom ofte ender i konstant frustration, restriktion og usikkerhed \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eMen tarmen er ikke isoleret. Den omsætter dine hormoner, producerer 70% af dit immunsystem og taler direkte med din hjerne via vagusnerven. Det er så tydeligt hvad mange overser\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eOg det er præcis derfor at opblussen, oppustethed, uro og kronisk træthed sjældent forsvinder med en FODMAP-diæt\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003ePå denne masterclass gennemgår vi det hele — fra roden og op. Mit mål er at du tager derfra og bare tænker \"YES, der var den, roen og løsningen  - endelig\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eHvad du lærer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eSelvevaluering — kortlæg din tarmstatus\u003c\/strong\u003e Inden vi går i gang laver du en struktureret selvevaluering live. Du forlader ikke masterclassen uden at vide præcis hvad der foregår i din krop — og hvad dit næste skridt er. Lines faciliterer dette \u0026amp; et par dage inden masterclassen får du tilsendt et skema\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFordøjelsessystemets arkitektur\u003c\/strong\u003e Hvad tarmfloraen faktisk er, hvad leaky gut betyder i praksis og hvorfor immunsystemet og tarmen ikke kan adskilles. Forklaret enkelt og præcist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eTarmen og hormonerne\u003c\/strong\u003e Tarmen omsætter dine hormoner. En tarm i ubalance driver østrogen dominans, PMS og hormonelle udsving. Her er forbindelsen forklaret og hvad du gør ved den.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eNervesystemet og maven\u003c\/strong\u003e Stress sidder bogstaveligt talt i din mave. Tarm-hjerne-aksen og vagusnerven forklaret og hvad du aktivt kan gøre for at bryde mønsteret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eKost der healer\u003c\/strong\u003e Hvilke fødevarer der støtter tarmfloraen aktivt. Hvilke der holder betændelsen i gang. Og hvordan du bygger et kostmønster der virker på lang sigt — uden at det skal være perfekt eller udelukkende af fødevarer\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eTilskud der virker\u003c\/strong\u003e Probiotika, L-glutamin, zink, magnesium og mere. Hvad der er evidens for, hvad der passer til hvem og hvad du starter med.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDin personlige 30-dages plan\u003c\/strong\u003e Baseret på din selvevaluering går du hjem med en konkret plan. Ikke en generisk liste — en der passer til dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDu får med hjem\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— 7 tarmvenlige opskrifter tilpasset dit fordøjelsessystem\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Tilskudsguide — hvad, hvornår og i hvilken rækkefølge\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— 7-dages madplan med indkøbsliste\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Selvevaluering og 30-dages handlingsplan\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Guidet meditation der aktiverer vagusnerven\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Optagelse af hele masterclassen tilsendt inden for 24 timer\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePraktisk\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e📅 Dato: 25 juni \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🕐 Tidspunkt: \u003cem\u003e19-20.30\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e 💻 Format: Live online via Zoom\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e⏱ Varighed: Ca. 2 timer inkl. Q\u0026amp;A\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e📹 Optagelse: Sendes til alle tilmeldte — se den når det passer dig\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eEr du allerede member i Derma Habits community?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eDenne masterclass er inkluderet i dit abonnement — du betaler ikke, den er gratis for dig. Log ind i community og tilmeld dig GRATIS.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eOm Line Smith\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLine Smith er grundlægger af Derma Habits og certificeret holistisk hormondterapeut. Hun har hjulpet hundredvis af kvinder forstå sammenhængen mellem fordøjelse, hormoner og nervesystem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003e\"De fleste bliver behandlet for symptomer. Jeg er optaget af årsagen. Og årsagen starter næsten altid i tarmen.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e430 kr · Optagelse inkluderet \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Derma Habits","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54229689631066,"sku":null,"price":430.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0692\/8495\/4408\/files\/Skaermbillede2026-06-03kl.11.26.12.png?v=1780478781","url":"https:\/\/dermahabits.dk\/products\/forsta-din-fordojelse-helbred-fra-roden-live-masterclass-med-line-smith-2-timer-online","provider":"Derma Habits","version":"1.0","type":"link"}