Det afhænger af dine symptomer:

• Akne → Helbred din Akne
• Eksem / rødme / væskeknopper → Eksemforløbet
• Hormonubalancer, PMS, uregelmæssig cyklus, PCOS/endo → Hvis akne, Perioral dermatitis eller rosacea så akne forløb
• Oppustethed, læk tarm, fordøjelsesproblemer → Hvis hudproblemer samtidige, enten eksem eller akne kursus & ellers Helbred din fordøjelse + hormoner 
• Flere ting på én gang / i tvivl → DermaHabits COMMUNITY (mest fleksibel)

Hvis du stadig er usikker, hjælper vi dig gerne med at vælge.

De fleste oplever ændringer indenfor 2–6 uger, afhængigt af udgangspunkt. Derfor vi har udviklet vores AI test så du kan komme til RODÅRSAGEN. Du mærker ofte forbedringer i energi, fordøjelse og inflammationsniveau først. Men rejsen om at komme i balance og "i mål" er jo hele livet vi gerne vil passe på kroppen

Ja. De fleste har prøvet alt, eller føler de har. Jeg følte jeg havde prøvet alt

Derfor har jeg lavet et kursus og et community med fokus på alt det vigtige og forståelsen af kroppen, det skaber hurtige resultater og gøres uden restriktioner og stress
Derma Habits arbejder indefra og ud og bygger på:

• hormon forståelse
• tarm balance
• stress-nervesystem regulering, forståelse af vores kortisols påvirkning

Mange, der har prøvet alt fra dermatolog til hudpleje, til andre holistiske behandlere, til allergitests og meget mere, ser resultater for første gang fordi vi arbejder med årsagen – ikke symptomet.

Ja.
Du kan gennemføre kurserne, uanset prævention, hormonspiral eller medicin.
Vi ændrer ikke på medicin — men hjælper kroppen til balance, så du får færre symptomer og bedre velvære.

Ja.
Mange med disse tilstande oplever bedre cyklus, mindre smerte, færre udbrud og mere stabilitet.
Programmet arbejder med:

• inflammation
• insulinbalance
• stress- og hormonstøtte
• tarmfunktionsoptimering

Alle relevante faktorer ved PCOS/endo.

Start med det der generer dig mest– eller vælg Derma Habits Community medlem for 79 kr, hvor du får adgang til støtte indenfor alle områder. Akne er ofte hormon- eller tarmrelateret, så du får resultater uanset hvilken vej du starter.

Ja  men med bevidsthed. Vi lærer dig hvad der kan trigge dine ubalancer, og hvordan du kan nyde uden at forværre dine symptomer.
De fleste behøver ikke at udelukke noget 100%. 

Nej, det er ikke et krav.
Kosttilskud kan give lidt hurtigere resultater, men du kan sagtens få forbedringer kun med kost og livsstil. Der gives klare, simple anbefalinger i hvert forløb, ingen lange lister.

Det er helt normalt.
Derma Habits er bygget med små realistiske steps, og du kan altid:

• starte hvor du slap
• holde pause
• få støtte i community
• bruge guides i dit eget tempo

Du kan ikke "ødelægge" noget — bare fortsæt, når du kan.

Du har livstidsadgang til dine kurser.
Hvis du er medlem i Derma Habits community, har du adgang så længe dit medlemskab er aktivt. 

Ja det kan du i 7 dage. Så sikre er vi på det vi tilbyder og har hjulpet +500 kvinder efterhånden

Det anbefales at man køber kursus først for deep dive i helbredelse og tæt sparring med Line + AI rooth cause test. Heri får man communitet gratis i 1 mdr.

Derefter betaler man 79 kr. Som alligevel ville være brugt på kaffe to go eller et Netflix abonnement

Heri får du 6 månedlige kald med alt fra deep dives, til bevægelse, meditation, madlavning, handleplaner, fællesskab check in + early bird på alle events.

Communitet er lavet som daglig reminder på vaner og rutiner som gør forskellen i sidste ende.