Derma Habits · Kurser & forløb

Forstå din krop.
Helbred fra roden.
Lev dit liv.

Tre kurser bygget på det samme fundament: tarm, hormoner og nervesystem som ét system. Ikke hurtige løsninger. En forståelse der holder.

Derma Habits
Derma Habits fællesskab
Derma Habits
Se alle kurser

Usikker på hvor du starter? Tag Healing Check, så ved du præcis hvad der driver dine symptomer.

Ingen restriktioner. Du lever dit liv, inklusive vin og pasta.
Små ændringer. Lidt efter lidt. Tilsammen rykker de alt.
Roden, ikke symptomet. Vi behandler aldrig overfladen alene.
Eget tempo. 12 uger, ingen deadline, intet pres.

Forløbene

Se vores 3 forløb her

Døjer du med huden? Så er hele fordøjelses- og hormondelen automatisk en del af både akne- og eksem-forløbet. Det selvstændige fordøjelsesforløb er kun til dig, der ikke har hudproblemer, men kun mærker det i maven og hormonerne.

Helbred din akne

Selvstudium · 12 uger

Helbred din akne

Akne starter ikke i huden. Det er symptomet på en tarm der ikke omsætter hormoner korrekt. Vi arbejder med roden, ikke overfladen.

2.500 kr · 12 mdr adgang · 1:1 støtte fra Line

Se forløbet
Helbred din eksem

Selvstudium · 12 uger

Helbred din eksem

Eksem er immunsystemet i konstant alarmberedskab, drevet af en tarm i ubalance og et nervesystem på beredskab. Kortison dæmper. Vi healer.

2.500 kr · 12 mdr adgang · 1:1 støtte fra Line

Se forløbet
Helbred din fordøjelse

Selvstudium · 12 uger

Helbred din fordøjelse

Tarmen producerer 70% af dit immunsystem, omsætter dine hormoner og taler direkte med din hjerne. En mave i balance ændrer alt, og det starter her.

2.500 kr · 12 mdr adgang · 1:1 støtte fra Line

Se forløbet
Komplet gruppeforløb
Med Line Smith
8 uger · maks 20 deltagere · GI Map tarmtest

Det dybeste vi tilbyder

Komplet
gruppeforløb.
Krop og sind
som ét.

6.500 kr · Alt inkluderet

Et 8-ugers gruppeforløb der heler din fordøjelse fra bunden, tarm, kost, tilskud, hormoner og nervesystem. Ugentlige live-kald med Line Smith, plus din egen GI Map tarmtest.

8 uger · maks 20 deltagere GI Map tarmtest inkluderet Ugentlige live gruppe-kald 2 mindset-dybdemoduler

Næste hold starter 10. september · maks 20 deltagere · Begrænset antal pladser

Ikke et program du gennemfører.
En livsstil du forelsker dig i.

01
Du lever dit liv. Fuldt ud.

Du gluten-frier ikke. Du drikker ikke aldrig vin. Derma-livsstilen handler om at forstå din krop så godt at du ved hvad der gavner den, og hvornår det er okay at vælge anderledes.

02
Rejsen handler ikke om symptomet.

Den handler om din tarm. Dine hormoner. Hvordan du har det mentalt. Det er et helt system, og det er det vi bygger op, ét lag ad gangen.

03
Små ændringer. Stor forskel.

Én ting denne uge. Én næste uge. Med tiden mærker du at det ikke bare er symptomet der er anderledes, det er hele måden du lever på.

Kvinder der startede der hvor du er nu.

"Jeg brugte mere energi på at skjule huden end på at leve mit liv. Det er ikke et liv, og det behøver det heller ikke være."

Maja, 27 år · Helbred din akne · 11 uger
11
uger

"Jeg vidste ikke at min tarm og mine hormoner talte så tæt sammen. Nu gør jeg, og det ændrede alt."

Karoline, 32 år · Helbred din fordøjelse · 10 uger
10
uger

"Det vigtigste jeg lærte var ikke at stoppe eksemen. Det var at forstå min krop. Det har ændret langt mere end huden."

Viktoria, 31 år · Helbred din eksem · 12 uger
12
uger

"Første gang i mange år at jeg faktisk vidste hvad jeg skulle gøre. Ikke hvad der generelt virker, hvad der virker for mig."

Camilla, 36 år · Komplet gruppeforløb
4
uger

Usikker på hvor du starter?

13 spørgsmål.
Svaret
er klar.

Healing Check kortlægger præcist hvad der foregår i din krop, og hvilket forløb der passer til dig. Gratis og helt uforpligtende.