Mental coaching med Charlotte Caroline
The work isn’t only physical.
2 live coaching sessions hver måned om body trust, selvværd, health overwhelm og alt det indre arbejde, der følger med din sundhedsrejse.
Included in DERMAGenkender du det?
“Hvad gjorde jeg forkert?”
når kroppen reagererFood fear
mad begynder at fylde lidt for megetBody checking
du mærker og analyserer konstantHealth overwhelm
du ved enormt meget, men føler dig ikke mere rolig← Swipe →
The work isn’t only physical.
Coachen Line selv har gået hos i over 2 år.
“Jeg ville have Charlotte ind i DERMA, fordi hun lærte mig noget, jeg ikke kunne supplementere mig ud af.”Line, grundlægger af DERMA
Ord fra kvinder, Charlotte har mødt.
Charlotte fik mig ud af hovedet og gav mig en konkret, simpel plan.
JulieJeg følte mig set og rummet. Pludselig kunne jeg se min situation på en helt ny måde.
CamillaJeg kom med en udfordring og gik derfra med klarhed.
Anja← Swipe →
Fra Charlottes tidligere arbejde.
Det, vi faktisk taler om.
Body Trust
lyt til kroppen uden konstant at overvåge den
Food Fear
mad skal ikke fylde hele dit hoved
Self-Worth
du er mere end din hud
Health Overwhelm
når sundhed bliver endnu en præstation
Boundaries
hvad har du faktisk kapacitet til?
Don’t Wait To Live
livet starter ikke, når kroppen er perfekt
Charlotte · CoachSådan foregår et kald.
Du logger ind hjemmefra
Te, notesbog og ro.
Charlotte guider med spørgsmål
Du reflekterer, live sammen med andre kvinder.
Du går med én konkret ting
Ikke en ny liste.
All inside your DERMA membership.
My DERM Path™
2× Coaching with CC
Monday Meditation
Ask DERMA Guidance
Monthly Masterclass
Community + IRL
Don’t wait until your body is perfect to start living.
Sundhed skal ikke blive endnu en ting, du skal være perfekt til.
Health should make your life bigger, not smaller
Join DERMA